Pesagem!!!!

Olá pessoal
Esta pessoa que vos escreve não está muito bem hj.
Um pouco de dor no nariz e com saudade das minhas comidinhas hiper quentes e do meu leitinho quentinho.
Apesar de estar tomando remédios a base de corticóides (engordam uma beleza), ter passado um dia tomando soro na veia, sem me exercitar, etc, etc, a balança até que foi boazinha:
71.6 = Menos 200 gramas essa semana.
Já estou feliz.
Obs: minha câmera está com problemas, por isso sem foto de pesagem hj.
Quero passar logo essa fase de pós operatório para me didecar mais a atividade física, chazinho e alimentação 100%.


Mais uma senama



3ª semana - Semana do abdominal: fazer 100 abdominais por dia

Rumo a uma semana fazendo o melhor possível.
bjs