domingo, 31 de outubro de 2010

Domingão

Olá queridas (os), como estão?

Já foram votar?? Espero que tenha sido 45, hein, rs
Tive que justificar meu voto pq meu local de votação ainda é São Paulo e hj eu fiquei em casa mesmo (Cotia) não tive como dar minha contribuição para o Serra.
Como eu disse para alguns amigos: entre 2 ruins vamos escolher o "menos pior". Não gosto do Serra e muito menos da Dilma, por isso preferia votar nele.

Enfim....
Vamos ao que interessa.
Ontem fecharia meu dia em 1200 calorias. Disse que fecharia pq depois que eu tinha jantado, minha filha me pediu macarronada. Fui fazer só um pouquinho pra ela, mas acabei comendo um pouco tbem. Fechei o dia em 1400 calorias. Até que não foi tão ruim assim né?
Hj estou me comportando muito bem. Refeições meio fora de horário pq sempre que fico em casa acordo mais tarde e assim sigo de 3 em 3 hs as refeições, só que ao invés de começar as 7h começo as 9, 10h.
Eu mereço dormir até mais tarde pelo nos findis né pessoal?? rs.

Essa semana acho que terei perdido pouco peso, mas não estou cooperando muito. Além da jacada de sexta não estou fazendo AF.
Quero muito começar, mas cadê o ânimo??? Ai meu Pai do Céu, preciso mudar isso, sei que se começar a caminhar vou acelerar e muito minha perda de peso. E olha que tenho uma esteira quase nova em casa.


Quem sabe amanhã??? Dia 01/11 seria um belo dia. Teria 60 dias para perder pelo menos mais 6 quilos. Chegar no fim de ano com 64, que maravilha, ficar faltando apenas 4 para a meta final de 60.

Bom...por hj é só.

Bjs e ótimo feriado prolongado pra quem não trampa amanhã. Pra quem vai trampar, ótimo início de semana.

Obs: amanhã tem pesagem.

7 comentários:

Roberta Fischer disse...

Ai ai ai dona Luma, uma esteira quase nova em casa e nada de usa-la? manda pra mim hehehe.
Tem que caminhar, vai acelerar e muito seu emagrecimento.

Quanto ao 45... eu fui nele mas estou aqui, assistindo TV e quase chorando que vamos ter mais um mandato do maldito LULA de novo.

Beijos

amandalindinha disse...

Não amiga, eu não acredito vc tem uma esteira em ksa e não prática exercícios...!!! Vamos lá flor, deixa essa preguiça de lado, vc vai ficar mais lindaa, tenta ao menos 40min por dia... FORÇAAAA

ótima semana!!!!

Dani disse...

Seja bem vinda ao meu cantinho querida

sinta-se a vontade

bjinhus

Sandra Regina disse...

Bora animar amiga, força na esteira...rsrsrr fim de ano está ai.
bjin

Cristiane disse...

Oie... obrigada pelo carinho minha linda...
já vim retribuir e te seguir também hehehe
Bjs

eydy disse...

oi amiga vou te bater ...
tirar o pó dessa esteira e vamos lá pelo menos 20 min hoje
liga a tv ou coloca uma musiquinha e vamos lá nada de preguiça
bjim e boa semana

Cacau disse...

Luuuuuuma, nem me diga!
Sabe que tem dias que as crianças me pedem certas coisas, eu faço e começo a salivar e muitas vezes já gastei meus pontinhos afffff kkkkk


bjssssssss

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